سبد خرید

خودت را به فنا نده

کتاب خودت را به فنا نده | گری جان بیشاپ


این کتاب آماده ارسال است

اشتراک گذاری

ارسال مقاله در مورد این کتاب

نویسنده: گری جان بیشاپ

مترجم: حسین گازر

تعداد صفحات: ۱۳۶

عنوان انگلیسی: unfu*k yourself

 

افزودن به سبد خرید
قیمت : ۱۷,۰۰۰ تومان

کتاب خودت را به فنا نده  نوشته‌ی گری جان بیشاپ در سایت نیورک تایمز به عنوان یکی از بهترین کتاب‌هایی که در آن درباره مبانی موفقیت میخوانیم، معرفی شده. اگر به اطراف خودت نگاهی دقیق بیندازی و تلاش کنی با سراسیمگی از آن خارج شوی، پاسخ مشاهبی دریافت خواهی کرد؛ نه قدرتی، نه لذتی، نه نشاطی، در بهترین حالت می‌تواند حرکتی الاکنگ‌وار بین موفقیت و ناامیدی، شادی و ناراحتی باشد. گاهی شرایط اصلا تغییر نمی‌کند و همان‌طور عاطل و باطل می‌ماند. چیزی که برایش در تلاش هستی و اطمینان داری که تو را خوشحال‌تر، بهتر و خاطرجمع‌تر می‌کند، اگر اتفاق نیفتد و نتیجه‌ای از آن نگیری چه می‌شود؟ بعدش چی؟ حتی اگر روزی به آن نقطه مطلوب برسی، از حالا تا آن روز برای زندگی‌ات چه پیش می‌آید؟

کتاب خودت را به فنا نده کمکت می‌کند تا جواب سوالات را بیابی، نه در جایی بیرون از خود، بلکه در درون خود. این کتاب به کسانی اختصاص دارد که آن خودگویی‌های بی‌حاصل، بهانه‌جویانه، منفی و… را تجربه کرده‌اند. جریان بی پایان شک و بهانه، زندگی روزمره را به گند می‌کشد. این کتاب کمک می‌کند تا توانایی‌هایت را کشف کنی، خودت را به فنا ندهی و به بهترین خودت در زندگی تبدیل شوی.

کتاب خودت را به فنا نده

پشت جلد کتاب خودت را به فنا نده

تمام مدتی که درگیر بگو مگو و قضاوت‌های درونی هستی، که البته هیچ‌وقت هم متوقف نخواهد شد، صدایی آرام زیر گوش زمزمه می‌کند: «خیلی تنبلی و خرفتی و اصلا به درد هیچ کاری نمی‌خوری.» تو حتی متوجه نیستی چقدر به این زمزمه اعتقاد داری یا چه اندازه تباهت می‌کند. تو فقط تمام روز کار می‌کنی تا بر استرس‌ها و فشارهای روحی‌ات چیره شوی، زندگی‌ات را نجات دهی و اگر نتوانی چرخ لعنتی زندگی‌ات را بچرخانی؛ تن به تسلیم می‌دهی و شاید هرگز به جایی که در زندگی خواستی نرسی. شاید هیچ‌گاه به آن شادی، اندام ایده ئال، شغل یا ارتباطی که آرزویش را داری نرسی.

بیوگرافی گری جان بیشاپ

گری جان بیشاپ در گلاسگوی اسکاتلند متولد و بزرگ شد و در سال ۱۹۹۷ به ایالات‌متحده‌ی آمریکا رفت. مسیر مطالعاتی‌اش را در جهان توسعه‌ی شخصی، مخصوصا در هستی‌شناسی و پدیده‌شناسی یافت؛ قبل از اینکه مدیر برنامه اصلی یکی از شرکت‌های مهم همین حوزه در دنیا شود. سال‌های متمادی در این عرصه به مطالعه و تحقیق پرداخت. پس از چند سال که این برنامه موجب رفاه حال مردم بسیاری شد و پس از اقتباس از فلاسفه‌ای همچون مارتین هایدگر، هانس گنورگ، گادامر و ادموند هوسرل، او برند شخصی خود را به نام «فلسفه‌ی محلی» ایجاد کرد.

تعهد همیشگی او به تغییر توانایی مردم به اعمال تغییر واقعی در زندگی آن‌ها، همیشه و همه‌جا انگیزه‌ی راهش بود. روش او ساده و بدون دنگ و فنگ است که همین موجب شده است هرروز پیروانش اضافه شوند و کتابش کاربردی جهانی و همگانی داشته باشد. گری کنار همسر و سه پسرش در فلوریدا زندگی می‌کند.

گری جان بیشاپ

خلاصه کتاب خودت را به فنا نده

کتاب خودت را به فنا نده بدون هیچ مقدمه‌ای شروع می‌شود و می‌رود سر اصل مطلب، شروع کار! این یک کتاب انگیزشی است که تلاش دارد به مخاطبان چگونگی ایجاد اشتیاق برای رسیدن به پیروزی را نشان دهد. موضوع بخش اول کتاب چگونگی شروع کار است، در واقع کتاب سیلی دنیاست تا بیدار شوی و توانایی‌هایت را کشف کنی، خودت را به فنا ندهی و بهترین خودت در زندگی باشی.

بخش دوم از قدرت اشتیاق پرده بر‌می‌دارد و می‌گوید بر شانست لعنت نفرست. دیگران را سرزنش نکن. شرایط تقصیری ندارند. در قدم سوم از پیروزی و تعریف این واژه می‌خوانی که حقیقتش این است که تو، هر جوری که زندگی می‌کنی، برنده‌ای.

یکی از دلایل خاص داشتن روحیه بد این است که ما اغلب سعی در خوراندن چیزهای اشتباه به خودمان داریم و با گفتن جملاتی که اساسا درست نیستند، خودمان را ناامید و ناراحت می‌کنیم.

فصل چهارم از موضوع غلبه بر مشکلات بر سر راه موفقیت صحبت می‌کند، از اینکه هرکسی مشکلات خودش را دارد، و زندگی همیشه آن‌طور که می‌خواهیم نیست و نخواهد بود. بخش پنجم درمورد تردید و چگونگی کنار آمدن با آن است، گری جان بیشاپ معتقد است که تردید جایی است که هر چیز جدیدی در آن رخ می‌دهد.

فصل ششم از قدرت اعمال می‌خوانیم که تو با افکاری که در سر داری تعریف نمی‌شوی. تو همان چیزی هستی که انجام می‌دهی. تو اعمالت هستی. بخش هفتم کتاب با این جمله آغاز می‌شود بزرگترین موفقیت‌ها از سختی‌ها، بی‌اطمینانی‌ها و ریسک، زاده می‌شود.

در فصل هشتم می‌خوانیم که تمام کارهایی را کنار بگذار که می‌دانی نباید انجام بدهی، و تمام کارهایی را شروع کن که می‌دانی باید انجام دهی. بخش آخر را می‌توان به عنوان جمع‌بندی کل کتاب تلقی کرد، فصلی که با این جمله آغاز می‌شود: این خیلی ساده است برای بهبود دنیای درونت، باید در دنیای اطرافت وارد عمل شوی. دست از فکر و خیال بردار و دل به زندگی بده.

[ اگر به سبک نوشتاری گری جان بیشاپ علاقه‌مند هستید، پیشنهاد می‌کنیم به مرور کتاب گند زندن بس است هم سری بزنید. ]

 


نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب خودت را به فنا نده | گری جان بیشاپ”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پاراگرافی از کتاب خودت را به فنا نده

کمی به اطرافت نگاه کن و تمام موقعیت‌هایی را که نقشی در زندگی‌ات ایفا می‌کنند به هم مرتبط کن. هروقت رژیمت را نادیده گرفتی، برای خود یادداشت کن، پول پس‌انداز کن و عقیده‌هایت را رک‌و‌پوست‌کنده بیان کن. فکر کن چند بار تا حالا از رفتن به باشگاه سر باز زده‌ای. به این فکر کن چندبار به جای رفتن به بانک و پس‌انداز پولت، به فروشگاه رفته‌ای و خرید کرده‌ای. به یکی از این موارد فکر کن و ببین که می‌توانی رنگی از «پیروزی» در آن بیابی؟ زمانی را در نظر بگیر که هیچ‌وقتی نداری، ولی زمانت را برای بحث کردن یا عصبانی شدن خرج کرده‌ای. آیا در همه این‌ها برایت نشانه‌هایی وجود ندارد؟

در حوزه ای را که در آن پیروز هستی، در همان، شروع به درک چیزهایی می‌کنی، قطعا در آن حوزه شرایط خوبی داری. تو می‌توانی روزهای متمادی ظرق‌های کثیف داخل سینک را نادیده بگیری. تو از تمام بشقاب‌ها، فنجان‎‌ها، و حتی ظروف نقره‌ای که در حانه داری استفاده می‌کنی و سپس خلاق‌تر می‌شوی و لوبیا و عدس را داخل ظرف‌های دست‌ساز شرکت تاپرور می‌خوری و از قاشق‌های چوبی آشپزخانه استفاده می‌کنی. وای خدای من! یک ترفند روزانه، عکس بگیر و در صفحه شخصی‌ات در پینترست به اشتراک بگذار! این کار نسبتا جز روش‌های عجیب و تاثیرگذار است.

یک‌بار که وقت بگذاری و زندگی‌ات را از این دریچه بنگری، خواهی دید که تمام حرف‌هایم درست است. تو واقعا برای پیروزی بی‌تابی. تو واقعا می‌توانی به چیزهایی که ذهنت را برایشان آماده کرده‌ای برسی و حتما می‌رسی. فیلسوف رواقی، سکنا گفت: «این قدرت ذهن است که شکست‌ناپذیر می‌نماید.»

در حال بارگذاری ...